Seepferdchen: Diese Anforderungen muss Ihr Kind erfüllen
Das Seepferdchen ist das erste Schwimmabzeichen und besteht aus vier Prüfungsteilen. Hier erfahren Sie, was Ihr Kind können muss, wie lange die Vorbereitung dauert und wie Sie zu Hause üben können.
Die vier Prüfungsteile
Sprung vom Beckenrand ins Wasser
Das Kind springt selbstständig kopfüber oder mit den Füßen zuerst vom Beckenrand ins tiefere Wasser und taucht danach wieder auf.
25 Meter Schwimmen
Direkt nach dem Sprung schwimmt das Kind 25 Meter in Bauch- oder Rückenlage ohne Pause und ohne Hilfsmittel. Der Schwimmstil ist frei wählbar, muss aber erkennbar und gleichmäßig sein.
Gegenstand heraufholen
Aus schultertiefem Wasser holt das Kind mit den Händen einen Tauchring oder ähnlichen Gegenstand vom Beckenboden herauf.
Baderegeln kennen
Das Kind kennt die wichtigsten Baderegeln und kann sie in eigenen Worten erklären – zum Beispiel: nie alleine schwimmen, nicht erhitzt ins Wasser springen, nur dort baden, wo es erlaubt ist.
Alle vier Teile werden in einer Prüfung abgenommen. Erst danach erhält das Kind Abzeichen und Urkunde.
So bereiten Sie Ihr Kind vor
- Regelmäßig ins Wasser: Lieber einmal pro Woche kurz als selten und lang.
- Kopf unter Wasser und ins Wasser ausatmen üben – das ist die Grundlage für alles Weitere.
- Gleiten üben: vom Beckenrand abstoßen und sich lang machen, ohne zu paddeln.
- Springen vom Beckenrand spielerisch üben, damit der Sprung in der Prüfung keine Hürde ist.
- Tauchringe holen macht Spaß und trainiert genau die geforderte Übung.
- Die Baderegeln zu Hause gemeinsam durchgehen und erklären lassen.
Mehr zum sicheren Verhalten am und im Wasser finden Sie auf unserer Seite zur Sicherheit und zu den Baderegeln.
Häufige Fragen zum Seepferdchen
Ab welchem Alter ist das Seepferdchen sinnvoll?
In der Regel ab etwa 5 Jahren. Entscheidend ist weniger das Alter als die Wassergewöhnung: Wer sich im Wasser wohlfühlt, den Kopf untertaucht und ausatmen kann, lernt das Seepferdchen deutlich schneller.
Wie lange dauert es bis zum Seepferdchen?
Die meisten Kinder brauchen einen bis zwei Kurse mit je 10 Einheiten. Kinder, die vorher schon Wassergewöhnung hatten, sind oft schneller. Regelmäßiges Üben zwischendurch im Familienbad hilft sehr.
Ist das Seepferdchen ein Freischwimmer?
Nein. Das Seepferdchen ist ein Frühschwimmer-Abzeichen und zeigt, dass ein Kind erste Schwimmzüge sicher beherrscht. Sicher schwimmen kann ein Kind erst ab dem Bronze-Abzeichen – bis dahin gehört es immer in Sicht- und Reichweite eines Erwachsenen.
Was kommt nach dem Seepferdchen?
Das Deutsche Schwimmabzeichen in Bronze, danach Silber und Gold. Bronze verlangt unter anderem 15 Minuten Dauerschwimmen und einen Sprung vom Startblock oder Ein-Meter-Brett.
Seepferdchen-Kurs in Hennef
In unseren Kursen im Schwimmbad im Rhein-Sieg-Kreis lernen Kinder in kleinen Gruppen genau diese vier Übungen – Schritt für Schritt und ohne Druck.